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Dein genetischer Histamincode
DAO-Kapseln, Quercetin, histaminarme Kost: Viele probieren alles durch, und der Körper reagiert trotzdem. Die Erklärung dafür kann in der Genetik liegen.
Dieses E-Book zeigt dir, welcher Histamin-Typ du bist, warum die üblichen Ratschläge nicht bei jedem greifen und welche Strategie zu deinem Profil passt.
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Was dich im E-Book erwartet
1
Deine genetische Histamin-Analyse
Du erfährst, welche Histamin-Muster es gibt: eine schwächere DAO-Aktivität, ein Zusammenspiel mit der Methylierung oder eine Mischung. Eine Übersicht hilft dir, dich ohne Vorwissen einzuordnen.
2
Warum Standard-Tipps nicht bei jedem greifen
Weshalb DAO-Kapseln, Quercetin oder histaminarme Kost nicht bei jedem wirken. Und welche Ansätze zu deinem Muster passen können.
3
Erste Schritte für mehr Verträglichkeit
Impulse zu Ernährung, Routinen und Supplements, die zu den beschriebenen Mustern passen. Als Einstieg, damit du weißt, wo du ansetzen kannst.
Dieses E-Book ist für dich, wenn …
- du wissen willst, warum histaminarme Kost nicht bei jedem reicht
- du verstehen willst, was DAO, MTHFR und Co. mit der Verträglichkeit zu tun haben
- du verstehen willst, wie dein Körper mit Histamin umgeht
Hi, ich bin Dr. Simone Koch.
Ärztin für funktionelle Medizin, fünf Bücher, über 20 Jahre Praxis. Dieses E-Book ist dein erster Schritt, deinen Körper genetisch zu verstehen.